[PDF] 扫描版《易筋经与洗髓经》[PDF]

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gghh655 发表于 2018-5-23 09:35:24 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 

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内容简介

本书首次披露的易筋经十六式秘传功法,得自程克锦先生的师尊之直指心传,被多位宗师认为是目前养生价值最高的内功功法!程克锦先生曾将此功法传授给香港原飞虎队员,使数人从伤病缠身变得矫健如昔!
易筋、洗髓二经,一动一静,一外一内,可谓相辅相成,然纵观各类内功或养生著作,少有真正介绍洗髓经修炼方法的。本书不仅深入介绍了洗髓经功法特点,还首次以图解形式独家披露了十二式洗髓经修练方法,其中包括多种久已失传的功势。
要真正了解或掌握一种功法,就必须深入学习原典,把握功法神髓,而本书内容正是根据清代傅金铨校订的道光版《易筋经》、《洗髓经》修订演练而来,是目前公认最完整、最权威的版本。
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精彩评论38

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qsqs 发表于 2018-5-23 10:41:18 | 显示全部楼层
 
谢谢楼主分享
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boyufbh 发表于 2018-5-23 11:12:12 | 显示全部楼层
 
好资源一定要分享,谢谢
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1228253938 发表于 2018-5-23 11:34:57 | 显示全部楼层
 
好资源一定要分享,谢谢
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defish 发表于 2018-5-24 15:49:00 :来自手机 | 显示全部楼层
 
感谢楼主分享!!
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ghost007 发表于 2018-5-24 16:33:29 | 显示全部楼层
 
感谢楼主分享
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zxy7029155 发表于 2018-5-25 13:17:32 | 显示全部楼层
 
谢谢楼主分享
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hesun 发表于 2018-5-25 15:24:24 | 显示全部楼层
 
古老的健身书籍值得一读
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鬼伯爵 发表于 2018-5-25 18:45:38 | 显示全部楼层
 
感谢楼主的分享
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okyang8421 发表于 2018-5-25 20:19:15 | 显示全部楼层
 
公认的就是好的   实际有人练过的
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